/ / / Рецепт Індичка зі стручковою квасолею як приготувати, покрокові рецепти від «Це Смак»

Індичка зі стручковою квасолею

Індичка зі стручковою квасолею
  • Другі страви
  • 85 хвилин
  • Легко
  • Порцій: 6

Як смачно приготувати індиче філе разом з овочами

Що може бути смачніше і корисніше курячої грудки? Правильно, індиче філе. М'ясо з великими волокнами — улюблений інгредієнт багатьох господинь, і це цілком заслужено: приємний ніжний смак відмінно поєднується з сирими і свіжими овочами, крупами, макаронними виробами.

Редакція «Це Смак» з задоволенням поділитися способом приготування індичого філе місці з гарніром! Страва припаде до душі любителям тушкованих овочів з м'ясом і тим, хто обожнює прості і швидкі рецепти.
Оцінка 3 / Голосів 79

Інгредієнти

  • Стручкова квасоля: 1 кг
  • Індичка: 800 г
  • Картопля: 4 шт.
  • Морква: 2 шт.
  • Цибуля: 1 шт.
  • Томатна паста: 2-3 ст. л.
  • Часник: 3 зуб.
  • Петрушка: 1 пуч.
  • Сіль: за смаком
  • Чорний перець (мелений): за смаком
  • Соняшникова олія: 1 ст. л.

Як приготувати Індичка зі стручковою квасолею

  1. Підготуйте каструлю з товстим дном або казанок. розігрійте в ній рослинне масло, обсмажте нарізані кубиками індиче філе, підрум'яньте.
  2. Моркву наріжте соломкою, цибулю півкільцями, картоплю кубиками, квасолю шматочками 3-4 см завдовжки.
  3. Викладіть в казанок підготовлені овочі, потім додайте томатну пасту, пропущений через прес часник, сіль і перець.
  4. Залийте продукти окропом так, щоб вода повністю покрила всі інгредієнти. Тушкуйте страву під закритою кришкою протягом 40 хвилин. В кінці приготування додайте в страву подрібнену петрушку.
Аромат по всій кухні! Готове рагу з індичатиною подавайте гарячим зі сметаною і свіжим хлібом. А якщо рецепт припав вам до душі, не забудьте зберегти сторінку в закладки.
Рецепт ще не коментували. Будьте першим, хто залишить коментарій!
Залишити коментарій