/ / / Вівсяна запіканка з малиною і горіхами

Вівсяна запіканка з малиною і горіхами як приготувати, покрокові рецепти від «Це Смак»

Вівсяна запіканка з малиною і горіхами як приготувати, покрокові рецепти від «Це Смак»
  • Сніданки
  • 55 хвилин
  • Середньо
  • Порцій: 8

Запечи вівсянку з фруктами і додай пару-трійку секретних інгредієнтів

Запіканка — страва швидка і зручна. Кількість процесів зводиться до мінімуму і не займає зайвого часу. В нашому випадку, вівсяна запіканка ще й дуже корисна, адже страви на її основі знижують рівень цукру в крові і зменшують ризик виникнення серцевих захворювань.

По текстурі запечена вівсянка нагадує печиво і вживається як теплою, так і охолола. Страва насичена великою кількістю поживних елементів, тому його рекомендується готувати на сніданок.
Оцінка 4.2 / Голосів 30

Інгредієнти

  • Волоські горіхи: 0,5 скл.
  • Вівсяні пластівці: 1 скл.
  • Яблуко: 1 шт.
  • Малина: 0,5 скл.
  • Молоко: 1 скл.
  • Яйце: 1 шт.
  • Коричневий цукор: 3 ст. л.
  • Мед: 1,5 ст. л.
  • Кориця: 1 ч. л.
  • Ванілін: 1 ч. л.
  • Сіль: 10 г

Як приготувати Вівсяна запіканка з малиною і горіхами як приготувати, покрокові рецепти від «Це Смак»

  1. Духовку розігрійте до 180°С. Форму для запікання змастіть вершковим маслом.
  2. Змішайте вівсяні пластівці, горіхи, корицю, сіль і 2 ст. л. цукру. Окремо змішайте молоко, яйце, мед і ванілін. Рідку і суху суміші з'єднайте і перемішайте.
  3. Яблуко очистіть від шкірки і наріжте кубиками. Разом з малиною, додайте фрукти до попередньої суміші і акуратно перемішайте. Отриману суміш вилийте у форму для випічки, зверху присипте залишками цукру.
  4. Готуйте запіканку 40-45 хв. до золотистої скоринки.
Loading...
Вівсяну запіканку можна подавати з кленовим сиропом, горішками або збитими вершками. Дивовижна комбінація смаку, користі і простоти приготування зацікавить як дбайливих мам, так і досвідчених бабусь. А якими сніданками ви балуєте свою сім'ю? Як ви ставитеся до вівсянки на сніданок?
Рецепт ще не коментували. Будьте першим, хто залишить коментарій!
Залишити коментарій