/ / / Фруктові батончики

Фруктові батончики як приготувати, покрокові рецепти від «Це Смак»

Фруктові батончики як приготувати, покрокові рецепти від «Це Смак»
  • Десерти
  • 40 хвилин
  • Легко
  • Порцій: 8

Рецепт вітамінних батончиків для стрункості

На прилавках магазинів з'явилося дуже багато енергетичних батончиків, які підходять для швидких перекусів. Вони максимально натуральні і складаються в основному з горіхів і фруктів. Виглядає дуже спокусливо, погодьтеся. Але і коштує це задоволення недешево.

Порадувати себе і своїх близьких фруктовим батончиком без істотних витрат дуже просто. Приготуйте домашній вітамінний перекус за нашим рецептом. Корисний і ситний батончик можна завжди взяти з собою в дорогу, на роботу або в школу.
Оцінка 3.2 / Голосів 43

Інгредієнти

  • Кешью: 90 г
  • Фундук: 90 г
  • Курага: 90 г
  • Чорнослив: 90 г
  • Родзинки: 90 г
  • Фініки: 90 г
  • Какао-порошок: 10 г
  • Насіння льону: 10 г

Як приготувати Фруктові батончики як приготувати, покрокові рецепти від «Це Смак»

  1. Сухофрукти заливаємо гарячою водою і залишаємо на 20 хвилин. Видаляємо кісточки.Фруктові батончики
  2. Подрібнюємо В кавомолці льон і горіхи.Фруктові батончики
  3. Сухофрукти перемелюємо в блендері. Перекладаємо в глибоку тарілку.
  4. Додаємо до сухофруктів горіхи і добре перемішуємо руками.Фруктові батончики
  5. Всипаємо льон і какао-порошок, знову перемішуємо.
  6. Суміш поміщаємо між двох шматків харчової плівки і розгортаємо в пласт товщиною 6 ммФруктові батончики
  7. Нарізаємо на довільні шматочки і викладаємо на килимок для запікання або пергамент.
  8. Тушкуємо в духовці 2 години при температурі 75 градусів.Фруктові батончики
Loading...
Батончики з сухофруктів краще всього зберігати в холодильнику, але не більше трьох днів. Хоча вони навряд чи зможуть пролежати так довго, адже малеча з'їдає їх миттєво.
Loading...
Рецепт ще не коментували. Будьте першим, хто залишить коментарій!
Залишити коментарій