/ / / Десерт Дюка «Біле божевілля»

Десерт Дюка «Біле божевілля» як приготувати, покрокові рецепти від «Це Смак»

Десерт Дюка «Біле божевілля» як приготувати, покрокові рецепти від «Це Смак»
  • Десерти
  • 30 хвилин
  • Легко
  • Порцій: 2

Низькокалорійний сирний десерт П'єра Дюкана. Як спалювати вагу, не відмовляючись від солодощів?

Як щодо втрачати по 1 кг зайвої ваги за три дні, не виснажуючи свій організм? Ні, це не диво і не вигадка, а дієта Дюкана. Знаменитий французький дієтолог вивчав харчування своїх пацієнтів протягом 25 років і вивів формулу, що допомагає схуднути. Переваг у четырехэтапного підходу багато, але головний плюс в тому, що ви можете їсти солодощі. Наприклад, десерт Дюка «Біле божевілля».

Неймовірно солодкий і низькокалорійний, сирний десерт Дюка завоював симпатії мільйонів дівчат і жінок у всьому світі: навіть ті, хто на даному етапі не худнуть, готують його, щоб в майбутньому уникнути проблем із зайвою вагою. Він нагадує пудинг або молочне желе, тільки залишається при цьому ще більш корисним.
Оцінка 3.6 / Голосів 14

Інгредієнти

  • Лимон: 4 шт.
  • Лимонна цедра: 2 ст. л.
  • Листовий Желатин: 2 шт.
  • Сир знежирений: 100 г
  • Стевія: 2 ст. л.
  • Яєчні білки: 2 шт.
  • Сіль: 1 щіпка

Як приготувати Десерт Дюка «Біле божевілля» як приготувати, покрокові рецепти від «Це Смак»

  1. Залийте листи желатину водою і почекайте, поки вони набухнуть. Злийте воду.
  2. Підігрійте чотирьох лимонів сік, додайте желатин, цедру, стевію і м'який кремоподібний сир. Розмішайте до однорідності і зніміть з плити. Дайте охолонути до кімнатної температури.
  3. Додайте щіпку солі на білки. Збивайте до густої піни.
  4. З'єднати обидві маси і перелийте в силіконову форму. Залиште в холодильнику мінімум на дві години, а потім подавайте дієтичний десерт з Дюкану.
Loading...
Із зазначеної кількості інгредієнтів у вас вийде дві порції. Ви можете нічого не додавати до свого десерту, а для дітей або осіб таке повітряне диво поливають карамеллю або кленовим сиропом. Зберігайте рецепт десерту за Дюкану в свою скарбничку і худніть смачно.
Рецепт ще не коментували. Будьте першим, хто залишить коментарій!
Залишити коментарій