Сьогодні пропонуємо нашим хазяєчкам приготувати для свого улюбленого смачну і незвичайну страву з доступних продуктів. До того ж, вона дуже корисна. Адже сама назва цього салату, кажуть, походить від того, що вхідні в його склад інгредієнти дуже благотворно впливають на чоловіче здоров'я. Риба, гриби, овочі
А ще волоські горіхи, які містять цинк - такий необхідний для вироблення чоловічих гормонів. Ізюм також добре впливає на роботу серцевого м'яза, знижує рівень холестерину в крові і позбавляє від метеоризму. Щоб смачний салат ще й виглядав апетитно, його можна викласти у будь-якій формі, наприклад, сердечком.
Інгредієнти
- Печериці: 250 г
- Сардина в маслі: 250 г
- Цибуля: 1 шт.
- Морква: 1 шт.
- Родзинки: 1,5 ст. л.
- Волоські горіхи: 100 г
- Твердий сир: 100 г
- Вершкове масло: 15 г
- Майонез: за смаком
- Сіль: за смаком
Як приготувати Салат «Коханець» як приготувати, покрокові рецепти від «Це Смак»
- Обсмажте на вершковому маслі гриби, посоліть їх по смаку. Ізюм залийте окропом на 5-8 хвилин, потім воду злийте.
- Підготуйте салатник і викладіть в нього інгредієнти шарами. Перший шар - баночка рибних консервів (горбуша, сайра або сардина), розімніть їх виделкою. Кожен шар змастіть майонезній сіточкою. Другий шар - обсмажені гриби, третій - подрібнена цибулина, четвертий - натерта на тертці моркву з родзинками, п'ятий - тертий сир з подрібненими горіхами.
- Потім відправте салат на 2-3 години в холодильник, щоб він добре просочився.
Loading...