Салат з кальмарами і помідорами

  • Час25 хв
  • СкладністьСередньо
  • Порцій4

Як приготувати салат з кальмарами і помідорами: детальний рецепт з фото

Відмінний салат для тих, хто любить морепродукти. А заправка з соку помідорів, часнику і лимона робить страву справді неповторною. Можете їсти салат з кальмарами і теплим, і холодним - все одно смак чудовий.

Якщо у вас є сковорода-гриль, спробуйте обсмажити інгредієнти на ній. Це додасть особливий смак у салат з кальмарами і помідорами.

Інгредієнти

  • Помідори черрі: 8 шт.
  • Петрушка: 05 пуч.
  • Лимон: 0,5 шт.
  • Болгарський перець: 1 шт.
  • Часник: 1 зуб.
  • Цукіні: 1 шт.
  • Кальмари: 2 шт.
  • Сир сулугуні: 100 г
  • Оливкова олія: за смаком
  • Чорний перець (мелений): за смаком
  • Сіль: за смаком

Як приготувати Салат з кальмарами і помідорами

  1. Візьміть тушки кальмарів, залийте гарячою водою на 1-2 хвилини так, щоб рідина покривала кальмари повністю. Промийте холодною водою, очистіть зовнішню плівку.
  2. Розкрийте кальмара, дістаньте хітинову пластинку, приберіть внутрішню плівку. Очищених кальмарів наріжте смугами.
  3. Наріжте кабачки і перець. Розігрійте на сковороді оливкову олію, викладіть нарізані овочі і кальмари. Обсмажуйте їх на невеликому вогні, поки не з'явиться рум'яна кірочка, додайте сіль і перець за смаком.
  4. Візьміть 2-3 помідори черрі, зробіть на них Х-образні надрізи, залийте окропом, після чого очистіть від шкірки.
  5. Дрібно поріжте часник і петрушку, натерти помідори черрі без шкірки на тертці і змішайте підготовлені овочі. Влийте сік половини лимона, додайте сіль і перець за смаком.
  6. Решту помідорів черрі наріжте четвертинками. Викладіть кальмари з обсмаженими овочами.
  7. Натріть сир сулугуні на крупній тертці, додайте в салат, а зверху полийте заправкою, перемішайте.

При тепловій обробці кальмарів не перетримуйте їх на сковороді - вони стануть жорсткими і гумовими. Ці молюски готуються досить швидко. Буде достатньо 2-3 хвилин.
Приємного апетиту!

Сподобався рецепт? Оцініть:
4,5 (2 голоси)

Залишити відповідь