/ / / Куряче філе в соусі

Куряче філе в соусі - Це Смак

Куряче філе в соусі - Це Смак
  • Закуски
  • 25 хвилин
  • Легко
  • Порцій: 2

Смачна грудка всього за 10 хвилин

Проста в приготуванні, і в той же час дуже смачна куряча грудка займе почесне місце на вашому столі! Адже її можна їсти з гарніром або з овочами, подати м'ясної нарізки, а можна покласти на хліб замість хімічної ковбаси.

Приділіть всього 10 хвилин уваги і не забудете цей рецепт ніколи!
Оцінка 4.4 / Голосів 13

Інгредієнти

  • Куряча грудка: 300 г
  • Соєвий соус: 50 мл
  • Вода: 100 мл
  • Лимонний сік: 1 ст. л.
  • Соняшникова олія: 2 ст. л.

Як приготувати Куряче філе в соусі - Це Смак

  1. Злегка відбийте грудку, щоб вона стала більш плоскої форми.Куряче філе в соусі
  2. На добре розігріту сковороду налийте масло і покладіть грудку.
  3. Обсмажте з двох сторін до золотистого кольору, приблизно по 15 хвилини з кожного боку.Куряче філе в соусі
  4. Коли м'ясо стало рум'яним, залийте соєвий соус, лимонний сік і воду. Закрийте кришку.
  5. Тушкуйте 2-3 хвилини, переверніть і тушкуйте ще 5 хвилин.
  6. Солити немає необхідності, оскільки використовується соєвий соус.Куряче філе в соусі
Відріжте шматочок грудки, візьміть огірочок, парову булочку і смачний обід на роботу готовий! А в компанії з гороховою кашею з духовки вийде ситна вечеря.
Зберігайте рецепт собі і діліться з друзями!
Рецепт ще не коментували. Будьте першим, хто залишить коментарій!
Залишити коментарій