Печиво-гранола - Це Смак
- Сніданки
- 30 хвилин
- Легко
- Порцій: 10
Печиво з фруктами і горіхами: солодкість, яка не зашкодить фігурі
Хоча лікарі і дієтологи кричать про необхідність сніданку, багато хто з нас досі обмежуються чашкою кави. Набагато краще доповнити його смачною і корисною випічкою — печивом-гранолой, яке наситить організм необхідними вуглеводами.
Приготувати це печиво зовсім нескладно — потрібно все змішати і засунути в духовку з вечора або безпосередньо вранці. Замість персика можете додати будь-які фрукти які у вас знайдуться — яблука, груші
Приготувати це печиво зовсім нескладно — потрібно все змішати і засунути в духовку з вечора або безпосередньо вранці. Замість персика можете додати будь-які фрукти які у вас знайдуться — яблука, груші
Інгредієнти
- Вівсяні пластівці: 3 скл.
- Розпушувач: 2 ч. л.
- Кориця: 1 ч. л.
- Мускатний горіх: 0,5 ч. л.
- Імбир: 0,5 ч. л.
- Молоко: 2 скл.
- Мед: 0,5 скл.
- Яйце: 2 шт.
- Персик: 3 шт.
- Мигдаль: 0,25 скл.
Як приготувати Печиво-гранола - Це Смак
- З'єднайте вівсянку з розпушувачем і спецій. Перемішайте з молоком і медом (можете використовувати мигдальне молоко і кленовий сироп).
- Наріжте персики або інші фрукти невеликими кубиками. Додайте в суміш, розподіліть її по змащеного олією деку і посипати мигдалевими пелюстками або дробленними горіхами.
- Випікайте близько 15-20 хвилин, щоб краї підсмажилися, а центр при натисканні не прогинався.
Готову гранолу подавайте з грецьким йогуртом, свіжими фруктами, медом або кленовим сиропом. Обов'язково приготуйте цей корисний сніданок і поділіться рецептом з друзями!
