🍽 Салат з куркою і макаронами - Це Смак
🕑 Інгредієнти ⤵
- ▶ Макарони: 400 г
- ▶ Куряче філе: 300 г
- ▶ Брокколі: 150 г
- ▶ Помідор: 4 шт.
- ▶ Твердий сир: 100 г
- ▶ Оливкова олія: 2 ст. л.
- ▶ Бальзамічний оцет: 2 ст. л.
- ▶ Мед: 0,5 ч. л.
- ▶ Часник: 1 зуб.
- ▶ Сіль: за смаком
- ▶ Чорний перець (мелений): за смаком
- ▶ Соняшникова олія: 1 ст. л.
🔪 Як приготувати ⤵
- 🍴 Макарони опустіть в киплячу підсолену воду і варіть на 40-45 секунд менше зазначеного на упаковці часу. Це потрібно для того, щоб макарони не розварилися і тримали форму.
- 🍴 Окремо зваріть брокколі.
- 🍴 Куряче філе наріжте невеликими шматочками і обсмажте на рослинному маслі.
- 🍴 Приготуйте соус-заправку з оливкової олії, бальзамічного оцту, подрібненого часнику і меду.
- 🍴 У глибокій мисці змішайте макарони, брокколі, куряче філе і нарізані часточками помідори. Додайте соус, посоліть і поперчіть. Потім добре перемішайте всі інгредієнти.
- 🍴 Перед подачею посипте салат тертим сиром.
#Закуски #cesmak #цксмак #цесмак_рецепти