Низькокалорійний сирний суп - Це Смак
- Перші страви
- 50 хвилин
- Легко
- Порцій: 3
Супи завжди любила, але цей — мій фаворит! Готується дуже швидко, зате смак приголомшливий
Цей супчик — просто знахідка після святкових днів: його легко готувати, він швидко насичує і допомагає впоратися з втомою. Ви можете варіювати склад і пропорції овочів в залежності від смаку і наявності їх у вашій морозилці.
Якщо ваша мета — звільнитися від вантажу котлет і олівьешек використовуйте нежирний сир. Якщо ж вам просто хочеться гарячого ароматного супу — можете додати в суп картоплю і прикрасити його сухариками.
Якщо ваша мета — звільнитися від вантажу котлет і олівьешек використовуйте нежирний сир. Якщо ж вам просто хочеться гарячого ароматного супу — можете додати в суп картоплю і прикрасити його сухариками.
Інгредієнти
- Брокколі: 50 г
- Болгарський перець: 50 г
- Морква: 50 г
- Цибуля: 50 г
- Твердий сир: 100 г
- Яйце: 2 шт.
- Вода: 1 л
- Зелень: за смаком
Як приготувати Низькокалорійний сирний суп - Це Смак
- Закип'ятіть воду і висипте в неї овочеву суміш.
- Через 5-7 хвилин натріть сир і висипте у воду. Розмішайте до повного розчинення сиру.
- Через 5 хвилин додайте варене яйце, нарізане невеликими кубиками. Посоліть, поперчіть і додайте улюблену зелень.
Якщо ви переживаєте про фігуру, можете з'їсти суп з низькокалорійними хлібцями. Обов'язково розкажіть подругам про цю чудову страву!
