Вівсяні оладки - Це Смак
- Сніданки
- 160 хвилин
- Легко
- Порцій: 4
З тих пір, як дізналася рецепт оладок без борошна, готую їх тільки так. Тісто роблю з вечора, запиваючи кефіром
Манно-вівсяні оладки — дієтичне блюдо, яке готується без додавання борошна. Пишні, ситні і не дуже калорійні оладки сподобаються шанувальникам здорового харчування, а також тим, хто стежить за фігурою. Та й діти зможуть з'їсти корисні, але не завжди улюблені крупи, навіть не здогадуючись про це.
Такі оладки доречно подавати на сніданок. Щоб не витрачати зайвого часу, манну крупу і вівсяні пластівці можна замішати на кефірі з вечора. А вранці залишиться лише додати інші інгредієнти і приготувати смачні млинці.
Такі оладки доречно подавати на сніданок. Щоб не витрачати зайвого часу, манну крупу і вівсяні пластівці можна замішати на кефірі з вечора. А вранці залишиться лише додати інші інгредієнти і приготувати смачні млинці.
Інгредієнти
- Вівсяні пластівці: 1 скл.
- Манка: 1 скл.
- Кефір: 500 мл
- Цукор: 1 ст. л.
- Сіль: 0,5 ч. л.
- Сода: 1 ч. л.
- Яйце: 2 шт.
Як приготувати Вівсяні оладки - Це Смак
- Змішайте в мисці вівсяні пластівці, манку, цукор і сіль. Вівсяні пластівці краще брати дрібного помелу або трохи подрібнити в блендері. Залийте суху суміш кефіром, перемішайте і дайте постояти близько 2 годин.
- Злегка збийте яйця і додайте соду. Вилийте тісто і перемішайте. Потім викладайте оладки на розігріту і змащену олією сковороду. Обсмажуйте з двох сторін до рум'яної скоринки.Необхідно смажити оладки відразу після того, як додали в тісто соду. Тоді вони виходять пишними і ніжними.
Готові млинці можна подати, щедро поливши сметаною, джемом, медом або згущеним молоком. Збережіть рецепт незвичайних оладок в своїх закладках і не забудьте поділитися з друзями.
