Рисові коржі - Це Смак
- Десерти
- хвилин
- Легко
- Порцій: 10
Коржі всього з 2 інгредієнтів: можеш їсти їх, не переживаючи про фігуру
Скільки себе пам'ятаю, бабуся завжди привозила з села повний пакет пиріжків, які я з задоволенням уплітала весь день. Роки пройшли, а любов до здоби, на жаль, немає. І поки я не знайшла цей рецепт дієтичних рисових коржів доводилося відмовлятися від улюблених млинчиків і свіжої випічки.
Готуються вони гранично просто і швидко, точно так, як і з'їдаються. Рисові коржі підійдуть і тим, хто стежить за вагою, і тим, хто набирає масу, тому що складаються тільки з білка і складних вуглеводів.
Готуються вони гранично просто і швидко, точно так, як і з'їдаються. Рисові коржі підійдуть і тим, хто стежить за вагою, і тим, хто набирає масу, тому що складаються тільки з білка і складних вуглеводів.
Інгредієнти
- Яєчні білки: 10 шт.
- Рисове борошно: 160 г
Як приготувати Рисові коржі - Це Смак
- Відокремте білки від жовтків і збийте з дрібкою солі до стійких піків.
- В яєчну масу всипте склянку рисового борошна і доведіть тісто до однорідного стану.
- Коржі столовою ложкою викладайте на суху сковороду і обсмажуйте до готовності з обох сторін.
Такі коржі можна їсти разом з будь-якими гарнірами, м'ясом або салатом, а також подавати в якості закусок з різними соусами або намазки. Головне, що шкоди для фігури від них точно не буде ніякої. Готуйте із задоволенням і обов'язково діліться з друзями корисними рецептами!
