/ / / Вітамінний салат з моркви

Вітамінний салат з моркви - Це Смак

Вітамінний салат з моркви - Це Смак
  • Закуски
  • хвилин
  • Легко
  • Порцій: 1

Апетитний і соковитий салат з моркви з сиром для легкої вечері

Час набирати вагу, і час скидати вагу. До весни багато хто з нас намагаються намацати правильний шлях до ідеальної фігури щоб відчувати себе впевненіше і красивіше. Погодьтеся, нікому не потрібні джинси, які стали на пару розмірів менше, або округлі стегна і випуклі боки. Так нехай же жир тане разом з останнім снігом!

В мистецтві боротьби з зайвою вагою на допомогу приходять стара добра морква і сир. У першій багато вітамінів, клітковини і каротину, що корисно для шкіри і волосся. А завдяки кальцію і фосфору в сирі зміцнюються кістки. З'єднавши їх разом, ви отримаєте низькокалорійний і смачний салат з моркви, яким можна замінити цілу вечерю або перекусити після фітнесу.
Оцінка 3.9/ Голосів 90

Інгредієнти

  • Морква: 150 г
  • Сир: 150 г
  • Зелень: 20 г
  • Зелена цибуля: за смаком
  • Оливкова олія: 1 ст. л.
  • Сіль: за смаком

Як приготувати Вітамінний салат з моркви - Це Смак

  1. Очистіть моркву від шкірки і натріть на тертці так дрібно, як вам подобається.Вітамінний салат з моркви
  2. Сир викладіть в салатницю і розімніть вилкою, щоб не було грудок.
  3. Змішайте сир з морквою, додайте подрібнену зелень, цибулю і оливкове масло. Посоліть і поперчіть за смаком.Вітамінний салат з моркви
Цей смачний салат зі свіжої моркви і сиру можна заправити натуральним йогуртом, яка дуже просто готується вдома. Замість оливкової олії ви також можете використовувати лляне, кунжутне або горіхове. Насолоджуйтеся цією легкою і апетитною стравою і пам'ятайте, що навіть дієтична їжа повинна обов'язково приносити задоволення!
Рецепт ще не коментували. Будьте першим, хто залишить коментарій!
Залишити коментарій
Підписуйтесь на наші групи
в соціальних мережах: